на главную

к расписанию

Занятия хатха-йогой (комплексная система, состоящая из: дыхания, асан , виньясы: серии движений, соединяющих асаны, релаксации и медитации) помогут вам, независимо от возраста, приобрести гибкость и здоровье позвоночника, суставов и сосудов, а так же выносливость и силу для всего тела, ума и души.

Занятия будут проводиться по вторникам и четвергам в 19.00.

Тел. для записи 8913-979-8197

Преподаватель Наталья Гуркина. Получила высшее хореографическое образование, посвятила свою профессиональную деятельность различным телесным практикам. Имеет большой опыт работы с учениками разного уровня подготовки. Преподает йогу и пилатес более 5 лет.